tag:sakura.kenbiki.jp,2010-03-13://15 2010-08-17T02:34:26Z 筋整流法公認「櫻道場」 Movable Type tag:sakura.kenbiki.jp,2010://15.319 2010-08-17T01:05:28Z 2010-08-17T02:34:26Z

先週、運動科学総合研究所の夏季集中講座に行ってきました。 受けた講座は、「拘束腰...

櫻正博 先週、運動科学総合研究所の夏季集中講座に行ってきました。 受けた講座は、「拘束腰芯溶解法」「拘束背芯溶解法」「細胞正常力アップ」「ゆる筋トレⅠ」。 ２・３人組で互いをサポートしながらゆるを行うので、狙ったところがしっかりゆるみ、普段では味わえない感覚を体験し、ゆるトレのすごさを実感。 体感できればあとは簡単、目標のリアリティを上げて行動するだけ。 集中講座後のゆるゆるな感覚以上を再現できるように毎日のゆるトレーニング質を上げ、いつでもゆるゆるを目指すのみ！！ tag:sakura.kenbiki.jp,2010://15.286 2010-07-30T06:21:31Z 2010-07-30T06:30:10Z

誠に勝手ながら、8/9(月)及び8/13(金)から8/15(日)はお休みとさせて...

櫻正博 誠に勝手ながら、8/9(月)及び8/13(金)から8/15(日)はお休みとさせて頂きます。